Bu makalede doğal ve bitkisel varis tedavisi, tavsiye ve yöntemleri yer alıyor...
VARİSLER & varisler
∂Ağırlıktan dolayı adım atacak halinizin kalmıyor ve sızlayan bacaklarınızı dinlendirecek yer mi arıyorsunuz?
∂Günün sonunda bacakta hissettiğiniz ağrılar mı var?
∂Bacaklarınızı dolgun ve şiş mi hissediyorsunuz?
∂Gündüz olan çizmeler akşam olmamaya mı başlıyor?
∂Damarlarınız görünür hal mi aldı?
∂Bacaklarda huzursuzluk ve kaşıntı hislerinden oluşan dile getirilmesi zor duygu mu var?
∂Bacak kaslarınızda özellikle gece olan ani kasılma yani kramp mı var?
∂Bacaklarınızda çarpma olmadan yer yer morluklar mı oluyor?
∂Gece bacaklarınızı yatakta koyacak yer arıyor ve kalkıp bacağınıza soğuk duş mu aldırıyorsunuz?
∂Yolculuk sonraları hep bacağınızda şişlik ve yorgunluk mu oluyor?
↓
Bu belirtileri yaşıyorsanız büyük ihtimal sizde de varis var...
∂Ağırlıktan dolayı adım atacak halinizin kalmıyor ve sızlayan bacaklarınızı dinlendirecek yer mi arıyorsunuz?
∂Günün sonunda bacakta hissettiğiniz ağrılar mı var?
∂Bacaklarınızı dolgun ve şiş mi hissediyorsunuz?
∂Gündüz olan çizmeler akşam olmamaya mı başlıyor?
∂Damarlarınız görünür hal mi aldı?
∂Bacaklarda huzursuzluk ve kaşıntı hislerinden oluşan dile getirilmesi zor duygu mu var?
∂Bacak kaslarınızda özellikle gece olan ani kasılma yani kramp mı var?
∂Bacaklarınızda çarpma olmadan yer yer morluklar mı oluyor?
∂Gece bacaklarınızı yatakta koyacak yer arıyor ve kalkıp bacağınıza soğuk duş mu aldırıyorsunuz?
∂Yolculuk sonraları hep bacağınızda şişlik ve yorgunluk mu oluyor?
↓
Bu belirtileri yaşıyorsanız büyük ihtimal sizde de varis var...
Sakın endişelenmeyin!
Öncelikle bu durumun kesinlikle bir çözümü olduğunu söylemeliyim.
Peki bu durum nasıl oluşuyor?
Kesin çözümü mümkün müdür?
Yoksa ömür boyu tekrarlayan bu dolaşım problemini yaşamaya mahkum muyuz?
Aşağıdaki tabloya bakalım özetle varis oluşumunu burada görebiliriz
↓
Daha ayrıntılı inceleyecek olursak..
Öncelikle bu sorunun ne olduğuna ve nelerin bu sorunu tetiklediğine bakalım..
VARİS NEDİR?
Varis, bacak toplardamarların genişleyip kıvrılıp bükümlü ve görünür hal almasıdır.
En eski yöntemlerden biri olan ve genellikle varisi geçirebileceğine inanılan varis çorabı ise sadece giyildiği sürece rahat ettirir ancak çorap çıkarıldığında şikâyetler devam eder. Yani sürekli bir tedavi ediciliği yoktur.
Kan dolaşımındaki sorunlar nedeniyle ortaya çıkan varisler kişilerde en çok bacak kısmında görülmektedir.
Şöyle ki
↓
• Bacaklarda görünen dışarıya doğru çıkmış koyu mavi damarlar yüzünden çok kötü bir görünüme sahip olursunuz.
• Uyluk arkasında oluşan bir yanma, bacaktaki damarlarda oluşan ağrılar yüzünden ayakta durmakta bile zorlanırsınız.
• En kötüsü de kötü görünümlü varisleri tedavi etmek için tedavi uygulamasının yanıt vermemesi ve daha da kötü bir hale gelmesi.
Ailesel yatkınlık en sık sebeptir. Annesinde ya da babasında varis olan bir kişide olma ihtimali %90dan fazladır. Ailesel olanlar da temel sorun kapakçık bozukluğudur.
Varis eğer tedavi olunmazsa ilerleyen bir hastalıktır ve ilerleyen safhalarda damarlarda iyileşmeyen yaralar ve varis ülseri olur.
Bu tipler her hastada ayrı ayrı olabileceği gibi birkaç çeşit bir arada yani kombine de olabilirler.
Örümcek ağı varisler: Bu damarlar ciltte yüzeysel yerleşim gösterirler. Yıldız şekilli veya örümcek ağına benzer şekillidir. Müdahale edilmezse tüm bacağı sarabilir.
Orta boy varisler: Ciltten hafif kabarık, çapları 4mm den küçük olan mavi, yeşil renkte elle zor hissedilen varislerdir.
Büyük varisler: Deriden kabarık ve ayakta durdukça iyice kabararak belirginleşir. Yatıp bacaklar yukarı kaldırıldığında kaybolurlar.
Peki varis probleminden doğal ve bitkisel yöntemlerle kesin olarak nasıl kurtulabilirsiniz?
İsterseniz verdiğim rehberden yardım alabilirsiniz.
www.varislerdenkurtulun.com
Varisin tipleri nelerdir?
Örümcek ağı varisler: Bu damarlar ciltte yüzeysel yerleşim gösterirler. Yıldız şekilli veya örümcek ağına benzer şekillidir. Müdahale edilmezse tüm bacağı sarabilir.
Orta boy varisler: Ciltten hafif kabarık, çapları 4mm den küçük olan mavi, yeşil renkte elle zor hissedilen varislerdir.
Büyük varisler: Deriden kabarık ve ayakta durdukça iyice kabararak belirginleşir. Yatıp bacaklar yukarı kaldırıldığında kaybolurlar.
Peki varis probleminden doğal ve bitkisel yöntemlerle kesin olarak nasıl kurtulabilirsiniz?
İsterseniz verdiğim rehberden yardım alabilirsiniz.
www.varislerdenkurtulun.com
Doğal Ve Bitkisel Varis Tedavisi
Varisler basıncın en yüksek olduğu bölge ayak bileğinde ciltte renk değişiklikleri ve yaralara kadar uzanan bir dizi komplikasyona yol açabilecek hale gelebilirler. Ana sistemde oluşan basınç artışı daha uç yerleşimli özellikle ciltteki kılcal damar ağını etkileyerek genişlemeye ve damarların gözle görünür hale gelmesine neden olur. Ana sistemler sağlam olsa da gözle görünür küçük toplardamarlarda ve kılcal damarlarda genişleme de olabilir.
Alıntıdır-
Her 5 kadından 2'sinde varis bulunuyor. Ayrıca varis, kadınlarda erkeklere oranla daha fazla karşılaşılan bir sağlık sorunu. "Çünkü gebelik varisi tetikliyor.
Sadece çok ayakta duranlarda değil çok oturanlarda da sıklıkla görülüyor. Karın içi basıncında artışa neden olan hastalığı bulunanlar ve bacak toplardamarlarında pıhtılaşma geçirmiş olanlarda da varis daha çok görülebiliyor "Özellikle şişman insanlar varislere daha çok yatkınlık gösteriyor.
Daha çok estetik bir sorun olarak algılanan varis, by-pass için ihtiyaç duyulan damar seçeneğini azaltması nedeniyle de aslında hayati bir önem taşıyor" .
Hastalığın ilk şikayetleri çok uzun bir süre sonra artıyor çünkü çok yavaş ilerleme gösteriyor. Bir hastanın hastalığının başladığı süreyle tamamen ilerlediği ve bacağının kesilmesine kadar gidebilecek nokta arasında 30-35 yıl olabiliyor.
Bu yavaş ilerleme de insanları hastalığa alıştırdığından çok önemsenmiyor. Kadınlar daha çok estetik olarak rahatsız olduklarından dolayı bu sorundan kurtulmak istiyor. Ancak varisin bacağın kaybedilmesi riskinin yanında en önemli bir diğer riski de,by-pass ameliyatlarında bacaktan alınarak kullanılan toplardamarları böyle bir ameliyat için kullanılamaz duruma getirmesi.
By-pass ameliyatlarında bacaktaki damarlar kullanılır. Ancak hastalıklı olduğu bilinen bu damarların kalp ameliyatında kullanılması mümkün olmuyor ve by-pass için kullanılabilecek damar seçeneği de azalmış oluyor. Hastaların sadece bu nedenle bile tedavilerine mutlaka devam etmeleri gerekiyor.
Bacaklarda derinin hemen altındaki toplardamar genişlemelerine varis denir.
Bacaklarımız da ki toplardamarlar kirli kanı yer çekiminin tersi yönünde temizlenmesi için akciğerlere ve kalbe taşıyan damarlardır. Bu damarların içinde yukarı doğru akımın sağlanabilmesini kolaylaştıran ve aşağıya doğru kanın toplanmasını engelleyen kapaklar vardır. Bacak kaslarının çalışması ve kan bu kapakların yardımı ile tek yönlü olarak yukarı ilerler. Ancak kapaklarda hasar oluştuğunda kanın yer çekimi ile aşağı yönde basınç oluşturması ile yüzeysel toplardamarlarda varisler oluşur. Varisli damarların tedavisi çok zor olabilir, ve çoğunlukla tedavi günlük programımızla uyuşmaz. Çünkü çoğu zaman, oldukça meşgulüz.
Varisli damarların yarattığı güçlükleri hafifletmek için kolay, hızlı ve basit bir tedavi biçimi bulmak şaşırtıcı derecede zordur. Ne mutlu ki, her zaman için farklı seçenekler var ve bu seçeneklerden en az bir tanesi yaşam stilinize uyacaktır.Bu seçeneklerden, basit olan biri, günlük diyetinizde ufak değişiklikler yapmak.Yediğiniz yiyecekler varisli damarlarınız da dahil, hayatınızın bir çok bölümünü ciddi şekilde etkileyebilir. Damarlarınıza pozitif etki sağlayacak birden fazla yararlı modifikasyonu diyetinize uygulayabilirsiniz.Bunların bir çoğu günlük yaşamınıza kolayca uyacaktır. Bazıları ise son derece ağır olmasına rağmen daha etkili ve yine de uygulaması çok zor değildir. Hatta market alışverişlerinizde kara geçmenizi bile sağlayabilir.Sizin için uygun olabilecek farklı seçenekleri karşılaştırmak, kullanışlı olabilir.Böyle olunca size uygun olan seçeneği belirleyebilirsiniz. Karar tamamen sizin. Hepsi oldukça basit ve genel olarak varislerinize iyi gelecek
yöntemlerdir.
C VİTAMİNİ VE DİĞER DESTEKLER
C vitamini suda eriyen bir vitamin çeşididir. Isıya karşı hassastır. Pişirilince etkisiz hale gelir. Bir çok hayvan ve bitki türü ihtiyaçları olan C vitaminini kendileri üretebilir, ancak insan vücudu C vitaminini üretemez. C vitamini insan vücudunun en çok ihtiyaç duyduğu vitaminlerden olduğu için bol miktarda tüketilmelidir.
Sağlık problemlerinde, noksan besin tüketimi başlıca sebeptir ya da durumu daha da kötüye götüren bir etkendir.
Bu tip durumlarda, besin tüketimini bilinçli bir şekilde yapmak, başarılı tedavinin başlıca unsurlarındandır. Besin noksanlığı, bir kaç ufak destekle kolayca düzeltilebilir.
Bunlar tablet, kapsül, toz ve sıvı hallerde bulunabilir ve aynı anda kullanılabilir. Her vitamin, mineral ve diğer besin ürünleri vücuda alındığında kendi rolünü oynar ve kendi yararını sağlar. Bu yararların bir çoğu damarları da içerir ve varisli damarların tedavisi için de kullanılabilir.
Varis yaralarının tedavisini hızlandırmak ve derideki bütünlüğü sağlamak için, günlük 25,000 IU değerinde, beta karoten A vitamini kullanılması tavsiye ediliyor.
Beta karoten havuç ve marul gibi bir çok bilinen sebzede bulunur.
Güçlü kan akışını sağlamak ve sürdürmek için B vitamini bileşimi kullanılmalıdır. Bir çay kaşığı bira mayası ve bir kapsamlı tablet, B vitamini elde etmek için tavsiye ediliyor.
